にんにくの効果的な成分を説明します。

ゲルマニウムってなんですか?

 

にんにくには、ゲルマニウムというミネラルの一種が
含まれているのですが、このゲルマニウムは
アロエ、朝鮮人参、クロレラなどにも含まれていて
これらは昔から健康に良いといわれている食品です。

 

昔の人は、ゲルマニウムっていう成分は知らなくても
その食品を食べたときに効果があることを知っていたんですね。

 

しかしゲルマニウムって聞いたことがあると思いますが
やはりどんなものか、わからない方も多いですよね。。。
俺がそうだったので。。。

 

簡単な説明をさせてもらいます。

 

ゲルマニウムの役割は、血液内の赤血球と同じように
酸素と結びついて全身の細胞へどんどん酸素を運んでくれるんですが、
細胞へ酸素を運ぶ働きのおかげで、細胞が元気に活動します。
疲労回復、スタミナ強化に効果が見られます

 

ゲルマニウムには下記の効果が見込まれるのですが、
近年注目されているのはその抗癌作用です。

 

@抗癌作用
A高血圧予防
B自然治癒能力の促進
C免疫調整
D体内の毒素、老廃物の排出
E細胞分化、新陳代謝促進

 

にんにくは他の食品に比べると、ゲルマニウムの含有量が
おおいので、副作用などを気にせず
ゲルマニウムを摂ってゆくには、
にんにくを食べるのが一番いいです。

 

ここでちょっと間違えて欲しくないのですが、
にんにくに含まれているのは自然界で含まれた
ゲルマニウムなのです。

 

人工的に作ったゲルマニウムサプリは
俺はお勧めしません。

 

やっぱり自然で育ったにんにくを使用して
作られたにんにくサプリをお勧めします。

 

にんにくは毎日食べるのは、さまざまな理由で難しい場合があります。
臭いの少ないにんにくサプリメントなら、そんな問題は
解消されますね。
そして、ストレスをためないためにも
運動をして、お水をたくさん飲んで、軽く汗を流し、
どんどん血流を良くして、
老廃物、毒素を排出してゆきましょう!

ゲルマニウムが危険?ゲルマニウムの安全性

 

ゲルマニウムには、2種類のゲルマニウムがあります。

 

有機ゲルマニウム と 無機ゲルマニウム です。

 

この2つの大きな違いは、その安全性にあります。

 

○ 安全な 有機ゲルマニウム
  コチラは元素記号は金属になりますが、水溶性の成分です。
  体内に吸収されてから、排泄されるまで、問題なく行われます。
  にんにくや、海草、サルノコシカケなどに多く含まれます。
  あっ、温泉やミネラルウォーターもこちらの有機ゲルマニウムですよ。
  水溶性の為、血液中にもすんなり溶け込むことができるんです。

 

 

○ 危険な 無機ゲルマニウム
  無機ゲルマニウムは有機ゲルマニウムと違って水に溶けにくい。。。
  水溶性ではないのです。ですから、長期的に服用していると
  腎臓、神経に障害を起こす可能性があります。
  水溶性ではないので、体内に溶けて排泄することが困難なのです。
  無機ゲルマニウムは、食べたり、飲んだりするのではなく
  ネックレスや、ブレスレットのような活用法にメリットがあります。

 

したがって、俺たちがにんにくや、海草から摂っているゲルマニウムは
『有機ゲルマニウム』です。

 

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